SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Metanabol + deca = ???

    Temat
    Doping

    [...] metka.Dawkowanie metkiWłasnie niewiem pomózcie.I dawkowanie deki Pomózcie.Prosze was zwrótcie uwage na mój wiek .Prosze o ropisanie jakiegos planu na mase Jak bede brał ten cykl.Prosze tez o naisanie skutków ubocznych Prze mojej wadze caiła i wieku.W tym czasie kiedy bede brał cykl bede zarzywał odrzywki Weglowodanowo-białkowo Syrimarol Hepati I [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2004-12-29 18:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie obecnie jestem na swoim drugim cyklu 1-8prop 100mg/e2d 4-9 wino 30mg e0d wczesniejszy to prop solo 1-6 100mg/e2d i teraz pytanie.Poniewaz zaczynam myslec co uderzyc na kolejny.Propionat dobrze na mnie dziala ale mysle czy ma sens kolejny raz walic krotki estr czy moze przejsc na dlugi(prolo) mysle nad dwiema opcjami 1-8 prop 150mg 1-6 npp [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2010-03-04 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + BCAA + Gainer - masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zacząć cykl na mase. Chciałem kupić gainera i 2x CP, ale zastało mi doradzone Storm + BCAA Xtra + Whey Gainer Actions. Czy jest to dobre połączenie i wystarczy na pełny cykl? Ja myślę, że zamiast BCAA lepsze będzie mono. Co o tym myślicie? Ewentualnie napiszcie jaki inny cykl polecacie. Czy może lepiej samo mono + gainerek. I jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2009-03-25 15:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + odblok

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nwm 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 190 Zdecydowałem się na pierwszy cykl, z użyciem propionatu 100mg e2d 1-8tyg. Chcę się dowiedzieć czy taka dawka będzie w porządku na start czy może trochę zwiększyć. w 6-8tyg planuje dołożyc hcg 500j e2d a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2017-10-02 17:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: 46,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 270g -węglowodany: 270g-450g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 cykli do w 2003 roku (meta, meta oma, meta oma, meta testa deca, deca wino anapolon, susta wino deca) 2018 npp prop 2019 prolongatum deca tren prop master 2019/20 susta deca [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2022-03-30 13:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek popędu

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich , jak zły dział to prosze mnie przekierować do innego . Jestem po ostatnim cyklu dobre 4ry miesiące , odblok był robiony jak i HCG brane w czasie cyklu (*ostatnie cykl test 16tyg + deca około 3 tyg) musiałem przerwać cykl dlatego tak wyszło . Od jakiegoś czasu powiedzmy 2 miesiące , zauważyłem spadek popędu seksualnego / libido . [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2020-11-15 15:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łapy 2x w tygodniu tak aby nie przetrenowac

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2x10 martwy 12/10/8 Środa biceps+ triceps superserie bic prosta 3x10 młotki 3x10 tric francuz 10/8/6 sznurki 12/10/10 przedramie piątek barki + nogi bary(porusz swoje barki cykl masowy) odwrotne rozpietki z linkami wyciagu 4x8-10 wznosy sztangielek bokiem stojac ponizej barkow+ wysokie wznosy nad glowe 3x8-10 wyciskanie sztangi z klaty12/10/8/8 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2009-01-19 17:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny , proszę o porady.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powiedzieć że gram w piłkę nożną profesjonalnie(ze względu na $$$) ( 3 treningi w tyg + mecz na weekendzie ) . Staż na siłowni około 2 lat bez konkretnej diety i odżywek(1 cykl na mono 400 caps) teraz chciałbym nabrać masy , pieniądze na dietę nie są problemem podobnie jak na odżywki chociaż z tego co wiem na początku z dobrą dietą nie są [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2013-10-14 18:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4-dniowy do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, właśnie zaczynam swój pierwszy cykl na mono vitalmaxa + carbo biogenixa + multi pack 36 Wiek: 16 Staż: 6-7 miesięcy, w tym przerwa 1 miesiąć, spowodowana kontuzją kolana Cel: Siła (przede wszystkim klaty) oraz masa (łapa, szerokość i wogóle) i rzeźba w jednym (tzn. mam grube uda, pośladki i brzuch, a reszta jest dosyć chuda, chce to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2007-09-29 12:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała podpowiedź co dalej...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie tego, moze niewielkiego, ale tluszczyku na brzuchu (chyba najciezej jest sie go pozbyc wlasnie z niego) i pozostawieniu ladnie wyrzezbionych miesni - skonczylem niedawno cykl weidera na miesnie brzucha. Sporo czytalem o suplementach, ale przyznam, ze troszke sie jednak juz w nich wszystkich pogubilem. Zastanawialem sie ostatnio nad niezbyt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2008-06-23 23:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Marzec

    Temat
    Doping

    [...] że rok 2013 będzie ostatnim rokiem gdzie siłownia będzie priorytetem, więc chciałbym zakończyć go przede wszystkim przyzwoitą formą na Lato 2013 (NISKI BF) + ewentualnie 2 cykl zimowy Chciałbym ten jeden jedyny raz użyć środków typu tren/winstrol/Clenbuterol może antek + oczywiście te lżejsze tesc/npp/bold Co byście mi polecili ? Tylko żebym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2013-01-10 20:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie suplementów (MMA)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Od 7 miesięcy ćwicze mma. Przed mma około rok ćwiczyłem krav mage. Mam 3 treningi tygodniowo oraz staram sie raz w tygodniu podskoczyć na siłke. Wcześniej miałem już jeden cykl (ponad miesiąc, 5tyg)na samej kreatynie (Trec CM3). Ten cykl miałem około 3-4 miesiące. Jeszcze wcześniej cyl na Fat burnerze i Karnitynie. Co do mojej budowy to mam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2010-05-19 20:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie odblokowalem sie po tym, zjadlem kolo 32 tablet... Po miesiacu wrocilem na silownie obecnie 5 tydzien teraz bede chodzil. Za jakies 2 tygodnie zamierzam dokonczyc ten cykl. Przez kontuzje musialem przerwac brac i zostalo mi z pol opakowania mega h, zamierzam dokupic nastepne i wziasc poltora (razem z tamtym co mi zostalo). Do tego Gain [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7880 Data: 2008-02-02 01:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzejkobb 15 10 5 ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam . Jestem nowym uzytkownikiem tego forum, jednak zagladam tu od poczatku mojej krotkiej przygody z silownia (ktora trwa od poczatku tego roku - tak to chyba bylo postanowienie noworoczne :D). Wiec na poczatek to jestem Kuba (Dzejkobb) mam 21 lat i jestem studentem drugiego juz roku elektrotechniki ;) Po 8 miesiacach splita rozlozonego na 3 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2010-09-13 19:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. PPrzeszedłem 14to tygodniowy cykl 1-6 meta 30mg ed, cypionat 1-14 500mg tyg., deca 1-12 400 mg tyg. w połowie cyklu poszło 5000jm hcg podzielonych na 5 porcji po 1000 i branych co drugi dzień. 21dni po.ostatnim strzale cypionatu poszło 5000 hcg podzielonych jak wczesniej potem 36 tabl clomidu. Wiem że odblok był za słaby. Problem w tym że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2015-05-28 12:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cyklu

    Temat
    Doping

    Cykl na prop/enan + wino oral + clen/venom przy białku 3/kg, węgle 0,8-1g/kg, tłuszcze 3g/kg? Co Wy na taką diete na cyklu? Coprawda mam małą wage, chciałbym na cyklu wrzucić z 3-5kg suchutkiej masy i dodatkowo wyeksponować to co już mam. Czytałem wiele o dietach tłuszczowych i ponoć sprawdzają sie wyśmienicie. Ale czy na cyklu? P.S Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2009-11-03 13:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, pomoc.

    Temat
    Doping

    Witam! Mam za sobą 2 cykle na metce, ostatni skonczony.. u. Co najmniej pół roku temu. Teraz chciałem wskoczyć na winstrol no i deka do tego.. z tym że ta druga napawa mnie grozą bo naczytałem się o ginekomastii itp itd, a że moja wiedza nie jest zbyt szeroka, to nie wiem jak to zweryfikować. Więc, tutaj pierwsze pytanie, czy przy winku nie ma [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2010-10-24 19:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan HST do oceny + pytanie co do podciągania.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi się ćwiczy całe ciało na jednej sesji itp.). Spróbowałem sobie ostatnio(właściwie kończę) HST, który sam mniej ułożyłem, i całkiem mi się spodobał ten trening. Kolejny cykl mam zaplanowany na początek lutego. Teraz poproszę o ocenę tego planu. Moim priorytetem jest podciąganie, ale reszta ciała także mnie interesuje :) Ułożyłem sobie coś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-01-13 23:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Grudnia 2016: 1-22 enan 250mg e3d 1-20 deca 200 e3d potem juz leciał prop 100mg e2d tren ace 50-80mg e2d raz leciala jeszcze metka 30mg ed i Tura 30mg ed przez prawie caly cykl cabaser 0,5mg e14/21d i Arimidex 1/4 lub 1/2 e2d HCG 5000iu bite co 7-8tyg Od kilku tyg leci sam PROP ponizej wyniki badań za tydzien chce zaczac PCT i widze to tak: 3 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2017-08-29 09:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2 cykl??

    Temat
    Doping

    [...] 41 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: ok 2 - 2,5 -węglowodany: ok7 -tłuszcz: ok 1,5 - 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl tesc ethenat x 10 i 200 metki 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace ale ten planuje na styczen luty 11. POZIOM BF%: maly 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2009-10-13 18:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)